Sprzęt

Ciepłe, słoneczne dni są naturalną zachętą do aktywności fizycznej na świeżym powietrzu. Natomiast zbliżający się wrzesień to czas powrotu do sportów pod dachem. Najmłodsi rozpoczną zajęcia wychowania fizycznego, starsi przywitają się z siłownią i fitnessem. Razem z siecią sklepów sportowych Decathlon zadbajmy o to, by skompletować zestaw specjalistycznej odzieży dostosowanej do potrzeb naszego dziecka, który sprawdzi się zarówno na hali sportowej oraz pod chmurką.

Dziś wybór sprzętu koszykarskiego w Polsce dla dzieci jest ogromny. Nie to co w 1998 roku, kiedy Michael Jordan z Bykami zdobył w niesamowity sposób szósty tytuł mistrza NBA. Teraz mamy zakupy przez interenet, wielkie sportowe sklepy i ogromny problem, bo nie wiemy, co kupić. Oto krótki poradnik, jak przygotować sprzętowo dziecko na trening koszykówki

Dla każdego małego futbolisty, już od samego początku piłkarskiej przygody, najważniejszy jest dobry - profesjonalny i charyzmatyczny - trener oraz odpowiedni - dostosowany do możliwości zawodników, rozwijający i motywujący - trening. Oprócz samej techniki i metodologii treningowej, równie istotne jest wyposażenie małego piłkarza, dzięki któremu może bezpiecznie oraz efektywnie ćwiczyć. Oto, co powinien wiedzieć każdy rodzic o dziecięcym sprzęcie piłkarskim.

Nauka jazdy na rowerze nieodłącznie kojarzy się z siniakami, strupami, płaczem, obrażaniem się. Możliwe, że niedługo lista pierwszych rowerowych skojarzeń się zmieni. Wszystko za sprawą rowerów biegowych

Dobrze dobrane buty piłkarskie nie tylko wpływają na komfort gry, ale także przyczyniają się do zmniejszenia ryzyka kontuzji. Zanim zdecydujesz się na konkretny zakup, dowiedz się na co zwracać uwagę przy wyborze obuwia piłkarskiego dla dziecka.

Czy to możliwe, żeby dwulatek sam jeździł (a nawet pędził!) na dwukołowym rowerze? Tak, pod warunkiem, że będzie to rowerek biegowy.

Buty narciarskie mogą stać się zachętą do zimowych szaleństw na stoku lub...narzędziem tortur. Jak dobrać odpowiednie buty radzi instruktor Jakub Rybiński.

Czy zabierać prowiant na krótką przechadzkę? Jak umilić wysiłek dziecku? Oto poradnik, w którym podpowiadamy, co należy zabrać na rodzinną wędrówkę po górskim szlaku.

Od zawsze zastanawiałam się, jak spakować torby na pierwszy samodzielny wyjazd dzieci tak, żeby ułatwić im odnalezienie potrzebnych rzeczy. Jak wszystko ułożyć, żeby bez trudu trafiły na czyste majtki, skarpetki i koszulki, żeby nie przechodziły wyjazdu w tym, w czym wsiadły do autokaru. Metodą prób i błędów doszłam do sposobu pakowania według mnie najlepszego, a więc pakowania tematycznego.

Dobrze jest, gdy świąteczne prezenty trafiają w gusta dzieci oraz są spójne z jego zainteresowaniami. Przedstawiamy kilka pomysłów na choinkowe podarki, które powinny ucieszyć każdego, małego sportowca.

Łyżwy od lat cieszą się zainteresowaniem wśród dużych i małych wielbicieli sportów zimowych. Aktywność łatwo dostępna, w formie rekreacyjnej nie wymagająca dużych umiejętności ani wkładu finansowego. Rodzinne wyjście na lodowisko jest wspaniałą okazją do spędzenia czasu razem. Eksperci od łyżwiarstwa figurowego, Magdalena i Jacek Tascher radzą, jak wybrać łyżwy idealne dla dziecka.

Każdemu z nas zdarzyło się chociaż raz dostać prezent, który nie sprostał oczekiwaniom. Dzieci w szczególności wyczekują na ten jedyny, wyjątkowy podarek. Zanim wybierzesz się do sklepu, dowiedz się, czego z całą pewnością nie powinieneś kupować.

Aby zimno nie popsuło ci frajdy z pobytu na stoku, skorzystaj z kilku złotych zasad górali, które pozwolą zapobiec utracie ciepła.

Podobno nie ma złej pogody dla sportowca, jest tylko zły ubiór. Oczywiście jak każde powiedzenie i to należy traktować z przymrużeniem oka. Prawda jest jednak taka, że dziecko dla prawidłowego rozwoju i budowania odporności powinno spędzać aktywnie czas również w jesienno-zimowej aurze.

Rodzice często zastanawiają się jakie sanki będą najlepsze dla ich milusińskich, no i nie oszukujmy się, dla nich samych też. Wiadomo, że dziecko na górkę nie pójdzie samo, a rodzicowi smutno i zimno stać z boku. Zjeżdżają więc razem. Oto kilka porad, jak wybrać sanki, które zapewnią bezpieczeństo i dadzą dużo frajdy.

Dobry strój narciarski to podstawa, zwłaszcza u dzieci. Powinien być nieprzemakalny, wygodny i gwarantujący odpowiednią termikę. Przegrzanie lub wyziębienie jest równoznaczne z dziecięcym marudzeniem, płaczem, brakiem koncentracji i innymi zmorami rodzica na stoku. Na co zwracać uwagę ubierając dziecko na stok?