Jeśli postanowiłeś zapisać dziecko na judo, ale nie wiesz, jak je przygotować na pierwsze zajęcia, ten tekst jest dla Ciebie.

Sztuki walki obecne są w Polsce od wielu lat, a jednak wciąż budzą bardzo sprzeczne uczucia, szczególnie jeśli chodzi o nauczanie dzieci. Chronimy maluchy przed agresją, staramy się wpoić zasady, które pozwolą pokojowo i słownie zażegnywać wszelkie utarczki. Jak się zatem mają do tego ćwiczenia polegające na kopnięciach, uderzeniach i przerzutach?

Aikido zyskuje coraz większe zainteresowanie wśród dorosłych i dzieci. O cechach charakterystycznych tej sztuki walki oraz potencjalnych korzyściach, które może przynieść dzieciom opowiada Sensei Michał Rachwał.

Oferta ośrodków uczących sztuk walki w Polsce jest ogromna, większość przedszkoli i szkół daje możliwość zapisania pociech na dodatkowe zajęcia judo czy karate. Dlaczego warto zaprowadzić dziecko na tego typu zajęcia i jak wybrać najlepszy klub?

Po przerwie wakacyjnej zapasy znów zawitają do polskich szkół. We wtorek 30 września w Zespole Szkół nr 1 w Krakowie odbędzie się turniej zapaśniczy połączony z pokazem oraz treningiem Andrzejem Supronem.

Adam Supron, multimedalista mistrzostw świata i Europy, wicemistrz olimpijski z Moskwy w zapasach organizując akcję "Zapasy w każdej szkole", postawił sobie za zadanie wprowadzenie tej dyscypliny na lekcje wf-u. Junior.sport.pl opowiedział o korzyściach, jakie płyną z uprawiania zapasów przez dzieci.

Czy sporty walki są niebezpieczne dla dzieci? Postanowiliśmy zapytać wicemistrzynię World Games w ju-jitsu, Emilię Maćkowiak. - W każdym sporcie istnieje ryzyko kontuzji. Taki sport jak judo czy ju-jitsu uczący padów, zapobiega wielu kontuzjom w życiu codziennym - twierdzi reprezentantka Polski.

Judo to znacznie więcej niż sztuka walki. To sztuka życia, która sprawdza się na co dzień. Dzięki judo nasze dziecko będzie sprawne, odpowiedzialne, wytrwałe i będzie pewne siebie. To tylko niektóre zalety judo dla dzieci.

Pierwsze skojarzenie z karate to Bruce Lee, rozbijanie desek gołą ręką i dzikie okrzyki? Błąd. Bohater "Wejścia smoka" trenował kung fu. Poza tym karate to sport dla dzieci doskonały. Kształtuje sylwetkę, zapewnia ogólny rozwój i hartuje charakter.

Dlaczego rodzice powinni wybrać dla dzieci zapasy? Co daje wrestling, czego nie dają inne dyscypliny? Na te pytania Junior.sport.pl odpowiedział Damian Janikowski, brązowy medalista Igrzysk Olimpijskich w Londynie.